燕窝富含矿物质、活性蛋白和胶原蛋白，能促进细胞再生。它对孕妇是一种很好的营养素。
母乳中所含的燕窝酸不仅能促进幼儿智力发育，还具有许多重要的生物学功能，包括为幼儿生长提供免疫力，对婴儿肠道具有抗菌、抗病毒和解毒作用。宝宝口腔中高含量的燕窝酸会增加口腔黏膜和唾液的粘度，从而增强宝宝抵抗细菌感染的能力。北京产后修复中心分享产后吃燕窝有什么好处?
那么，产后吃燕窝有什么好处?
提高婴儿免疫力促进智力发育
燕窝含有燕窝酸，能提高宝宝免疫力，促进智力发育。此外，燕窝酸可以通过母乳传播。建议家长在选择燕窝时，选择纯手工、零添加剂的燕窝产品。史家彦武的金盏花来自马来西亚的热带雨林。质量纯正，不含任何添加剂。燕窝的酸含量高达12%。
减轻孕妇疲劳
燕窝是天然补品。具有滋阴润肺、养胃养阳的功效。产后服用燕窝，既能减轻喂养孩子的疲劳，又能增加母亲的抵抗力，尽快恢复出生前的苗条身材。
妊娠纹的恢复与产后色素沉着的抑制
燕窝表皮生长因子能直接刺激细胞分裂、再生和组织重建。它是一种能使皮肤光滑、富有弹性、光泽的天然化妆品，被称为“美丽基因”。
建议每次服用3-5克，每天一次或隔一天服用一次。好的效果是早晚空腹进食。
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