很多妈妈在生完孩子后都会选择产后恢复，因为产后恢复不仅可以让身体恢复健康，还可以让身材恢复原样，所以妈妈们都会选择产后恢复。那么大家知道如何判断产后恢复的情况？下面让三围产康的工作人员为大家分享一下吧。
1、触摸子宫：
刚生产后，女性需检查子宫底，可从肚脐处摸得到，如果恢复良好，则在两星期左右就无法摸到子宫，除非是有子宫肌瘤。
2、观察恶露颜色：
产后，女性恶露的颜色从鲜红、暗红、深黑到淡红色，直后无色，倘若出现异常需及时去医院检查。
3、肚子不再鼓胀：
子宫的恢复的时间要经过6周左右，若是过了这段时间，肚子依然感觉胀鼓鼓的。那么就建议到医院检查，查明原因，才能对症下药。
4、伤口愈合:
大部分妈妈分娩无论是剖腹产还是顺产，都是会有伤口的。剖腹产的伤口不用多说，顺产的伤口就是在在分娩快结束了的时候医生会进行会阴侧切，于是就会造成伤口。不管是剖腹产还是顺产，只要伤口愈合好了，就说明妈妈身体恢复的不错，之后就能自由行动了。
上面分享的内容就是如何判断产后恢复的情况？我们还可以看产后妈妈们的精神，要是精神好那就是会的很好，其次就是反之。产后的妈妈们可以根据上面的内容来判断自己的身体是否恢复正常。希望上面分享的内容对你有所帮助。
