在生完孩子后很多妈妈都会选择母乳喂养，因为母乳喂养好处多多，既能为宝宝提供更多的营养，促进宝宝身体发育，减小宝宝患病的几率,也能帮助宝妈恢复子宫、降低产后出血的风险。那么大家知道母乳喂养前应该做哪些准备？
1、营养：
宝妈一定要保证好合理的营养摄入，以备哺乳期大量的能量消耗。
2、情绪：
哺乳时的情绪很重要，宝妈们在哺乳前调整心态，保持良好愉快的情绪。好心情不仅能促进自身健康，也对宝宝的生长发育有促进作用哦！
3、饮食：
宝妈在哺乳期间不仅要保证营养摄入，还需要合理地饮食。尽量避免食用刺激性强食物，如：高糖油炸食品、药品、酒精、咖啡因等。油脂过高或是含有咖啡因等的食品都会影响宝宝的健康发展。
4、护理：
准妈妈们可以提前在孕后期时每天用清水擦洗乳头，做好乳头的护理。如遇有乳头内陷的情况，可以从不同方向轻轻牵拉乳头。并且，宝妈在哺乳之后也可以挤少许乳汁均匀地抹在乳头上，以防乳头皲裂或内陷。
5、内衣：
宝妈们使用的哺乳内衣不用选择太好的，只要是纯棉的穿着舒服的就可以。因为纯棉织物相对其他面料来说，更加柔软舒适，且安全性高。如果是化纤织物，很容易刺激到宝宝，导致宝宝过敏。考虑到内衣的卫生等问题，建议一月一换。
上面分享的内容就是母乳喂养前应该做哪些准备？母乳喂养的妈妈可以看看上面分享的内容，避免一些糟糕事情，还有宝妈还需要注意用正确的姿势哺乳，还有开奶前尽量别给宝宝服用其他母乳替代品或者饮料。
