恶露是什么呢？恶露就是母体在分娩之后的几周内会陆续排出一些鲜红色的液体，是一种正常现象，不过我们还是要注意避免恶露不尽，那么大家知道产后如何预防恶露不尽吗？下面让三围产康的工作人员为大家分享一下吧。
1、在产后我们要尽早和宝宝进行身体接触，还要坚持母乳喂养，因为这样不仅对宝宝身体有益，还可以促进妈妈子宫的缩动和恢复。
2、我们可以观察恶露的量的大小、气味、是否伴随腹痛等症状，如果血性恶露量多于月经量且反反复复，身体也伴随发热、腹痛等症状时，要及时就诊。
3、我们要经常清洗外阴，还有不管平时再忙也要勤换卫生巾，保证私处干净清爽。
4、在产后不能总是卧床不起，要尽早地下床适量活动，这样有利于恶露排出，和身体的恢复。
上面分享的就是产后如何预防恶露不尽？产后妈妈可以看看上面分享的内容，还有恶露会持续4到6周左右，所以产后的妈妈们在这个期间可以按照上面分享的内容来预防恶露不尽。希望上面分享的内容对你有所帮助。
