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产后瘦身

浏览次数: 394 发布日期: 2020-03-11 10:22:19

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产后妈妈肥胖原因:

1.由于妇女怀孕后内分泌和新陈代谢的改变,肠胃蠕动变慢、腹部肌肉松弛,会导致生产后体型不易恢复


2.产后肥胖与胰岛素的代谢有关


3.妇女怀孕时,体内母体胎盘素快速上升,以便大量消化母体的脂肪供应胎儿,一旦生产完,胎盘脱离母体后,孕妇体内的母体胎盘素就会快速下降,无法代谢体内多余脂肪,造成产后肥胖。


产后快速瘦身要注意的三大错误:

1.生完孩子就节食


2.产后服用减肥药、减肥茶


3.产后立即做运动

 



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